- e-book
"Dodatkowe 15%" z kodem: LATO15 SZCZEGÓŁY
(e-book) Metoda Fury'ego. Jak podnieść się po życiowym nokaucie
Dlaczego warto przeczytać książkę "Metoda Fury'ego. Jak podnieść się po życiowym nokaucie":
- Książka poruszająca ważny temat zdrowia psychicznego mężczyzn, który w Polsce jest wciąż tematem tabu – Tyson Fury jest ambasadorem zdrowia psychicznego;
- Pozycja idealna nie tylko dla fanów boksu, ale każdego, kto zmaga się z problemami w życiu i chce coś zmienić;
- Praktycznie porady dotyczące stawiania celów, powrotu do psychicznej równowagi, treningu i powrotu do sprawności fizycznej.
Czym różni się książka „Metoda Fury’ego” od poprzednich książek Tysona Fury’ego „Bez maski” i „Na gołe pięści”?
- Książka nie ma formy autobiografii, jak dwie poprzednie, ale poradnika;
- Podzielona jest na 12 rozdziałów, tak jak walka bokserska podzielona jest na 12 rund. Każdy rozdział poświęcony jest innemu aspektowi podnoszenia się po upadku i walki o lepsze życie: od stawiania celów przez pozytywne nastawienie, a na diecie skończywszy;
- Każdy rozdział rozpoczyna się prostym planem treningowym, który każdy może zrealizować w domu, by poczuć się lepiej i zadbać o ciało;
- Przedstawione w książce wątki autobiograficzne są punktem wyjścia do uniwersalnych porad dotyczących podnoszenia się po upadku i zmiany swojego życia na lepsze;
- Książka zawiera wiele nieznanych wcześniej faktów na temat przygotowań Tysona Fury’ego do walk z Deontayem Wilderem, a także sporo odniesień do wydarzeń z życia i słów innych bokserskich legend, jak Muhammad Ali czy Sugar Ray Leonard.
Opis z okładki książki "Metoda Fury'ego. Jak podnieść się po życiowym nokaucie":
WSTAŃ PO UPADKU.
PRZEKSZTAŁĆ UMYSŁ I CIAŁO.
ZACZNIJ ZNÓW WALCZYĆ.
Gdy został mistrzem świata, pokonując Władimira Kliczkę, popadł w depresję. Ważył blisko 180 kilogramów, był bliski odebrania sobie życia, przez ponad dwa lata nie stawał do walk. Ale podniósł się i powrócił w wielkim stylu, pokonując Deontaya Wildera i odzyskując tytuły.
W tej książce Tyson Fury w bezprzykładny sposób otwiera się przed czytelnikami i na swoim przykładzie pokazuje, jak wydostać się z mroku i wydobyć z siebie to, co najlepsze. Dzieli się przy tym inspirującymi poradami dotyczącymi diety oraz treningu i opowiada o niesamowitej podróży ku ozdrowieniu umysłu i ciała.
To szczery, przystępny i inspirujący poradnik, który jest jak motywujący kop. Znajdziesz w nim mnóstwo wskazówek, jak zadbać o dobrostan psychiczny i fizyczny – bo wszyscy możemy obudzić w sobie mistrzowskie nastawienie.
Niezależnie od wcześniejszych niepowodzeń i tego, z jakiego punktu startujesz, Tyson pokaże ci, jak pokonać własne słabości i zacząć żyć pełnią życia – mentalnie odnowiony i silniejszy niż kiedykolwiek.
Opis przygotowany przez SQN Store:
Mistrz ringu, który stał się mistrzem walki z depresją.
Od walki z głęboką depresją i gigantycznej nadwagi po niesamowity powrót na ring i tytuł mistrza świata wagi ciężkiej. W tej książce Tyson Fury dzieli się swoimi najmroczniejszymi doświadczeniami, inspirując czytelników do pokonania własnych demonów i odzyskania kontroli nad życiem.
„Metoda Fury’ego” to nie tylko opowieść o niesamowitym powrocie na sportowy szczyt, ale również historia walki z wewnętrzną ciemnością. Fury oferuje odbiorcy konkretne narzędzia i strategie, które pomogą przezwyciężyć depresję i odzyskać równowagę psychiczną oraz fizyczną. Jego podejście oparte na treningu umysłu i ciała może się stać drogowskazem dla tych, którzy poszukują szczęścia i spełnienia.
Ten poradnik to przewodnik w podróży do lepszego życia. Przekonaj się, jak dbanie o swoje ciało, umysł i ducha może odmienić każdy aspekt życia. Ta książka nie tylko inspiruje, ale i oferuje praktyczne wskazówki, które pomogą odzyskać kontrolę nad swoim życiem i poczuć się naprawdę wolnym.
Opinie o książce "Metoda Fury'ego. Jak podnieść się po życiowym nokaucie":
Historia Tysona Fury’ego to jeden z najbardziej imponujących przykładów podniesienia się po upadku. Nie tylko w sporcie.
„The Telegraph”
Książka wypełniona wskazówkami, jak poprawić formę fizyczną i psychiczną.
„Evening Standard”
Biogram:
Tyson Fury
Mistrz świata wagi ciężkiej z Manchesteru. Urodził się trzy miesiące przed czasem i ważył niespełna pół kilograma. Jego ojciec John nazwał go „Tyson” na cześć Mike’a Tysona. „Król Cyganów” jest niepokonany w 35 zawodowych walkach – 24 z nich wygrał przez nokaut i raz zremisował. Najsłynniejszą walkę stoczył w 2015 roku, kiedy pokonał wieloletniego mistrza Władimira Kliczkę i zdobył tytuły mistrza świata WBA, IBF i WBO w wadze ciężkiej. Został zmuszony do oddania pasów z powodu problemów z narkotykami, alkoholem i zdrowiem psychicznym. Przez ponad dwa lata nie wychodził na ring i powszechnie uważano, że skończył z boksem na zawsze. Ale w grudniu 2018 roku powrócił i stanął do niesamowitej walki z Deontayem Wilderem. Pojedynek zakończył się niejednogłośną decyzją sędziów. W ich drugim starciu, w lutym 2020 roku, Tyson pokonał rywala przez techniczny nokaut w siódmej rundzie. W październiku 2021 roku zakończył trylogię zwycięstwem z Wilderem przez zdecydowany nokaut techniczny w jedenastej rundzie. Poza ringiem Tyson Fury jest ambasadorem zdrowia psychicznego.
- Format:
- epub, mobi
- Data wydania:
- 17 kwietnia 2024
- Liczba stron:
- 312
- Tłumaczenie:
- Bartosz Sałbut
- Autor książki:
- Tyson Fury, Richard Waters
- Tytuł
- Metoda Fury'ego. Jak podnieść się po życiowym nokaucie
- Rok wydania
- 2024
- Typ produktu
- E-book
Inne produkty w tej kategorii
SQN Ebooki
W Europie nie ma już słabych drużyn… są tylko te źle zarządzane. Pech chciał, że większość z nich jest z Polski.
SQN Ebooki
Seria: Antonia Scott
Pacjent to emocjonujący thriller pełen zwrotów akcji, który wciąga od pierwszej strony. Juan Gómez-Jurado po raz kolejny udowadnia, że jest mistrzem napięcia, prowadząc czytelnika przez 63 godziny intensywnej rozgrywki, w której stawka jest niewyobrażalnie wysoka.
SQN Ebooki
Seria: Antonia Scott
„Sekretna historia Pana White'a” to trzymająca w napięciu opowieść o genezie jednego z najbardziej przerażających złoczyńców współczesnej literatury. Poznaj sekrety Pana White'a, czarnego charakteru z bestsellerowych thrillerów Juana Gómeza-Jurado.
SQN Ebooki
Seria: Antonia Scott
Pacjent to emocjonujący thriller pełen zwrotów akcji, który wciąga od pierwszej strony. Juan Gómez-Jurado po raz kolejny udowadnia, że jest mistrzem napięcia, prowadząc czytelnika przez 63 godziny intensywnej rozgrywki, w której stawka jest niewyobrażalnie wysoka.
SQN Ebooki
Seria: The Perfect Game
„Rozgrywka” to pierwszy tom The Perfect Game – bestsellerowej serii romansów New Adult!
SQN IMAGINATIO
Seria: Cykl Maltański
Dżin to powieść pełna zwrotów akcji, trzymająca w napięciu do samego końca. To historia o przyjaźni, odwadze i walce z mrocznymi siłami.
Dla miłośników mrocznych fantasy, rycerskich przygód i nieoczekiwanych zwrotów akcji.
SQN IMAGINATIO
Seria: Cykl Maltański
Dżin to powieść pełna zwrotów akcji, trzymająca w napięciu do samego końca. To historia o przyjaźni, odwadze i walce z mrocznymi siłami.
Dla miłośników mrocznych fantasy, rycerskich przygód i nieoczekiwanych zwrotów akcji.
SQN Ebooki
Seria: Cykl Maltański
Dżin to powieść pełna zwrotów akcji, trzymająca w napięciu do samego końca. To historia o przyjaźni, odwadze i walce z mrocznymi siłami.
Dla miłośników mrocznych fantasy, rycerskich przygód i nieoczekiwanych zwrotów akcji.
SQN Ebooki
Prawdopodobnie jako jedyny na świecie masz szansę dowiedzieć się z pierwszej ręki, jak wygląda życie pozagrobowe! Nie skorzystasz z takiej okazji?
SQN Ebooki
Marysia Krasowska powraca w świetnym stylu. Jej nowa książka to znakomity sposób dla młodzieży, żeby oderwać się od codziennych obowiązków. Ta pozycja rozpali umysły wszystkich nastolatków, ale nie tylko. Musicie po nią sięgnąć!
SQN POP
W książce Uczeń seryjnego mordercy Katherine Ramsland, Tracy Ullman i sam Henley opowiadają o uzależnieniu od sadystycznego seryjnego mordercy. To przerażająca historia true crime, która ujawnia mechanizmy manipulacji i psychologię drapieżców. Uczeń seryjnego mordercy daje wnikliwy wgląd w mroczne zakamarki ludzkiego umysłu i zwraca uwagę na zachowanie czujności w obliczu podejrzanych zachowań.
SQN POP
W książce Uczeń seryjnego mordercy Katherine Ramsland, Tracy Ullman i sam Henley opowiadają o uzależnieniu od sadystycznego seryjnego mordercy. To przerażająca historia true crime, która ujawnia mechanizmy manipulacji i psychologię drapieżców. Uczeń seryjnego mordercy daje wnikliwy wgląd w mroczne zakamarki ludzkiego umysłu i zwraca uwagę na zachowanie czujności w obliczu podejrzanych zachowań.
SQN Ebooki
W książce Uczeń seryjnego mordercy Katherine Ramsland, Tracy Ullman i sam Henley opowiadają o uzależnieniu od sadystycznego seryjnego mordercy. To przerażająca historia true crime, która ujawnia mechanizmy manipulacji i psychologię drapieżców. Uczeń seryjnego mordercy daje wnikliwy wgląd w mroczne zakamarki ludzkiego umysłu i zwraca uwagę na zachowanie czujności w obliczu podejrzanych zachowań.
SQN Ebooki
Chuligani Millwall nie boją się nikogo i niczego. Żyją zgodnie z zasadą: „Nikt nas nie lubi, mamy to gdzieś”. Poznajcie historię Jima z Wandsworth, który przez dwa lata należał do tej grupy.
SQN IMAGINATIO
Witamy w Krakowie, stolicy Polanii! Tu w Vistuli pływają topielice, w jaskiniach pod Wawelem śpi smok, a na tronie zasiada król – z Pierwszą Czarodziejką Kaliną Sapiehą u boku. Tutaj grasują demony i mroczne wiedźmy, a w podziemiach miasta bardzo łatwo stracić duszę...
SQN Ebooki
Witamy w Krakowie, stolicy Polanii! Tu w Vistuli pływają topielice, w jaskiniach pod Wawelem śpi smok, a na tronie zasiada król – z Pierwszą Czarodziejką Kaliną Sapiehą u boku. Tutaj grasują demony i mroczne wiedźmy, a w podziemiach miasta bardzo łatwo stracić duszę...
![(e-book) Metoda Fury'ego. Jak podnieść się po życiowym nokaucie (e-book) Metoda Fury'ego. Jak podnieść się po życiowym nokaucie](https://sqnstore.pl/15124-large_default/e-book-metoda-fury-ego-jak-podniesc-sie-po-zyciowym-nokaucie.jpg)